О здоровье и не только...

[Светлана]

ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБЫ
Выдавите немного зубной пасты в небольшую емкость, добавьте:
- 1 ч.л. пищевой соды,
- 1 ч.л. перекиси водорода
- 0,5 ч.л. воды.
Тщательно смешайте ингредиенты и нанесите на зубную щетку, чистите зубы 2 минуты 1 раз в неделю.
Использовать данный рецепт можно несколько раз в год, по 1-1,5 месяца, затем нужно делать перерыв.

[Светлана]

Льняной кисель для сосудов

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой:

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

[Светлана]

Чай способен на многое!

К чаю не стоит относиться легкомысленно! Это не только вкусный и ароматный напиток. В зависимости от компонентов, чай может действовать на твой организм по-разному. Поэтому всегда руководствуйся при выборе чая не только приятным запахом, цветом и вкусом: обращай внимание на действие состава чая. Учись правильно заваривать чай — слишком крепкий и концентрированный напиток может принести тебе вред, ведь во многих чаях, особенно травяных, содержатся природные вещества-стимуляторы, которые моментально меняют состояние организма и влияют на работу разных органов. Обычно на чашку чая достаточно чайной ложки заварки без горки.

Зеленый чай полезен всем людям с замедленным обменом веществ. Это напиток весны: чай богат аминокислотами и антиоксидантами.

Чай с мятой очень помогает тем, у кого есть проблемы с пищеварением. Но следует помнить о том, что мятный чай создает дополнительную нагрузку на сердце: его нужно применять с осторожностью и не пить слишком много.

Чай с мелиссой — отличное природное успокаивающее. Кроме того, мелисса является мочегонным средством, потому хорошо подойдет тем, кто хочет похудеть, помогает при интоксикации.

Чай с имбирем придаст энергии, повысит кровяное давление, добавит бодрости и ясности уму. При респираторных заболеваниях чай с имбирем — лучшее средство, он прогревает горло и помогает организму справиться с вредными бактериями. Имбирь способен снять тошноту, повысить аппетит.

Чай с ромашкой — настоящее снотворное. Также ромашка очень полезна для работы желудочно-кишечного тракта.

Чай с бузиной и чай с липой — помогают при простуде, кашле, общих недомоганиях.

Белый чай отлично очищает сосуды, обладает тонизирующим действием. Подходит детям — в нём находится незначительная концентрация активных веществ.

Желтый чай — антидепрессант. Обычно его заваривают в прозрачной посуде, листья так красиво распускаются, словно настоящие цветы. Лечение депрессии красотой!

Красный чай — согревает и повышает иммунитет. Его нужно пить после еды, потому что активные вещества в чае могут подействовать слишком сильно, если употребить его натощак.

Черный чай — повышает работоспособность и умственную активность. Слишком крепкий черный чай имеет воздействие на организм, аналогичное наркотическому: не стоит делать очень насыщенную заварку. Особый вид черного чая — пуэр, он обладает исключительным стимулирующим действием и подойдет всем, кто хочет победить сонливость и продуктивно поработать в ночное время.

Чай из шиповника и смородины — уникальный витаминный чай, который рекомендуется пить всем, кто восстанавливается после болезни.

Любой чай, если в него добавить щепотку корицы, действует более эффективно!
Пускай чай помогает справиться с недугами, которые тебя беспокоят. Но помни, что профилактика — намного лучше лечения. Употребляя чай время от времени, ты обезопасишь себя от многих заболеваний.

[Светлана]

КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья. Для изго­товления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные. Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.

▫Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
▫Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
▫Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков.
▫Голубой и синий наделяют интуицией, умением поддержать разговор.Так что, если испытываете затруднения в общении, наденьте браслет из таких ниток - он превратит вас в приятного собеседника.
▫Фиолетовые нити помогут избежать опасных ситуаций, предохранят от несчастных случаев.
▫Белые нитки лучше всего подойдут школьникам и студентам, ведь этот цвет облегчает процесс обучения, делает человека более любознательным, открытым всему новому, развивает память.
▫Три шерстяные нити (можно разных цветов), закрученные на запястье правой руки, помогут восстановить силы и укрепить здоровье.

Нить должна быть завязана семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений, и обязательно человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете.

[Светлана]

Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!
1. Дизентерия проходит - за 5 часов.
2. Сальмонеллез - за 5 часов.
3. Язва желудка - за неделю.
4. Колит (толстая кишка) - за неделю.
5. Дисбактериоз - за неделю.
6. Острый аппендицит - за 5 часов...

Чудодейственные рецепты целителя Г. И. Глубокого

«В газете «Русский Вестник», № 17-18 2007 г. напечатана моя статья В ней упоминается о быстром излечении водным настоем сухих корок плода граната:

1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает).

2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз.

даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20.
В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить.
Корки не выбрасывать, настаивание продолжается.
Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение - отличается.

I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита - употреблять водный настой так:

- После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.

- Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза - употреблять водный настой сухих корок плода граната так:

- После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.
- Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 - пить настой, а в дни 2, 4, 6 - не пить настой (отдых от лечения).
- Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.
- В процессе лечения водный настой не процеживать - настаивание продолжается.
- При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.
- Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
- Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны. »

[Светлана]

12 способов вылечить кашель!

1. Горячее молоко.
2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.

2. Инжир.
Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.

3. Корица.
Принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.

4. Анис.
Каждый час принимать 30-50 мл отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и облегчающим ее вывод из организма.

5. Бананы.
Пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.

6. Гоголь-моголь.
Растереть яичные желтки с сахарным песком добела. Смесь увеличится в объеме в 2-3 раза. Это средство называется «гоголь-моголь» и помогает при кашле, если принимать его натощак.

7. Лимон и чеснок.
Измельчите головку чеснока, пропустите через мясорубку 2 лимона с кожурой, но без косточек, смешайте все с 1,5 стаканами сахара и добавьте 0,5 л пива. Поставьте смесь на кипящую водяную баню, подержите под закрытой крышкой 30 мин. Затем процедите и принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

8. Лук с медом.
500 г очищенного репчатого лука измельчить, добавить 400 г сахара и варить на слабом огне в 1 л воды 3 часа. Затем остудить, добавить 50 г меда, перелить в бутылку и закупорить. Принимать по 4-6 ст. ложек в день после еды.

9. Масло с желтком.
Принимать 1 раз в день по десертной ложке смеси: 2 ч. ложки свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, 1 десерт. ложку муки или крахмала и 2 десерт. ложки меда; все хорошо перемешать и принимать 4-5 раз в день до еды.

10. Молоко с овсом или ячменем.
Овес или ячмень засыпать в кастрюлю на 2/3 и долить ее молоком, не наполнив до конца на 2 пальца. Закрыть крышкой и поставить в духовку с небольшим жаром. Доливать молоко по мере выкипания, пока овес не разварится. Пить по 2-3 ст. ложки 3 раза в день.

11. Сок брусники.
Для отделения мокроты очень полезно пить смесь брусничного сока с небольшим количеством сахарного сиропа или меда. Принимайте смесь несколько раз в день по 1 ст. ложке. Во время лечения этим средством очень хорошо пить вместо кипяченой воды или чая отвар из ягод полевой клубники.

12. Сок моркови с молоком.
Смешать свежевыжатый сок моркови с молоком в равных пропорциях. Принимать теплым по 50-100 мл 5-6 раз в день.

! Обратитесь к врачу, если…
— кашель не проходит больше двух недель;
— кашель сопровождается болью в груди;
— появляется желтая, зеленая, кровянистая мокрота;
— температура держится выше 38,5°С.

[Светлана]

МИКРОИНСУЛЬТ

Причины микроинсульта

Эта проблема чаще всего провоцируется следующими факторами:

гипертония;
курение;
болезни сердца (аритмии, фибрилляции предсердий и пр.);
злоупотребление алкоголем;
диабет;
нарушение обмена веществ, атеросклероз;
ожирение и лишний вес;
отсутствие физических упражнений.
Микроинсульт, как и другие виды инсульта, чаще всего диагностируется у мужчин и женщин после 40 лет. Чтобы свести к минимуму риск заболевания, нужно устранить вышеописанные факторы и нормализовать кровяное давление.

Симптомы
Как мы уже писали выше, если у человека микроинсульт, симптомы могут проявляться слабо. Но все же они есть. Все начинается с головокружения и головной боли.Далее появляются такие симптомы микроинсульта:

трудности с речью;
невозможность контролировать движения своего тела;
частичный паралич;
помутнение зрения (или его полная потеря в одном глазу);
повышенная чувствительность к прикосновениям (в отдельных частях тела);
чувствительность к свету или шуму.
Очень редко пациент теряет сознание. Симптомы микроинсульта обычно проходят сами в течение суток. Но это еще не значит, что вы в безопасности. Новые приступы могут атаковать человека снова и снова. Есть также риск обширного геморрагического инсульта, деменции (слабоумия) и даже смерти.

Лечение

После перенесенного микроинсульта нужно начать адекватное лечение. Сделать это можно с помощью растительных препаратов. Задача фитотерапии в нашем случае — обеспечить улучшение мозгового кровообращения, провести профилактику и лечение возможных осложнений, предупредить новый приступ инсульта. Микроинсульт представляет собой динамический процесс, который зависит от местных факторов (микроциркуляция мозга) и системных факторов (артериальное давление, насыщение крови кислородом, температура тела, уровень глюкозы в крови). Все эти показатели нужно привести в норму.

Семена моркови

После микроинсульта рекомендуется принимать семена моркови. Особенно это растение полезно для женщин климактерического периода, ведь у таких пациентов кровь очень сгущается. Чтобы не травить свой организм аспирином, пейте чай из семян моркови. Для этого 0,5-1 столовую ложку растительного сырья заварите в стакане кипятка, настаивайте 5 минут, затем пейте маленькими порциями. В день нужно принимать 2-3 порции этого лекарства (сразу после еды).

Целебное вино

В домашних условиях проводят лечение после перенесенного микроинсульта вином с петрушкой. Вот рецепт:

10 стеблей свежей петрушки с листьями;
1 литр вина;
1-2 столовых ложки уксуса;
300 г мёда.
Смешайте петрушку, вино и уксус, поставьте все это на огонь и проварите 10 минут (снимая шумовкой пенку). Затем добавьте мёд и проварите вино еще 4 минуты. Сразу перелейте в чистые бутылки и закройте пробками. Принимайте по 2 столовых ложки напитка 3 раза в день. Лечение продолжайте минимум 3 месяца.

Миндаль

Хорошим средством для профилактики и защиты от инсульта является ежедневное потребление горького миндаля, который благодаря содержанию цианида оказывает благотворное влияние на состояние сосудов. Миндаль показан для всех мужчин и женщин после сорока лет. В день нужно съедать 5-7 ядер. Естественно, кроме миндаля, необходимо применять в домашних условиях другие методики.

Чеснок

Симптомы микроинсульта никогда не будут вас беспокоить, если вы введете в свой ежедневный рацион чеснок. Этот продукт благотворно влияет не только на сердце и сосуды, но и на мозговое кровообращение, уровень глюкозы в крови. Также он борется с тромбами и холестериновыми бляшками.

Самый простой способ – это просто кушать по одному зубчику чеснока на завтрак (вместе с хлебом, салатом, творогом и пр.). На Тибете издревле лечили всех слабых мужчин и женщин чесночной настойкой. После микроинсульта вы тоже можете ее принимать. Рецепт прост: соедините измельченный свежий чеснок с водкой в пропорции 1:10, и настаивайте 40 дней. Иногда туда же добавляют лимонный сок. Но мы рекомендуем уже готовую настойку принимать, запивая разбавленным лимонным соком (на столовую ложку сока идет полстакана воды).

Дневная норма чесночной настойки – столовая ложка (вы можете разделить ее на 2 приема). Пейте лекарство за 10 минут до еды. Лечение продолжайте 3-6 месяцев, чтобы полностью восстановить сердечнососудистую систему. После этого сделайте перерыв на полгода и при необходимости повторите курс.

Спиртовая травяная настойка

Лечение этой травяной настойкой дает отличный результат. В профилактических целях она рекомендована для всех мужчин и женщин старшего возраста. Вот состав:

Листья ландыша – 20г;
Трава омела – 20г;
Цветки шиповника – 20г;
Корни валерианы – 20г;
Спирт медицинский – 500мл.
Измельченные травы залейте спиртом и держите вдали от солнечных лучей 2 недели. Затем процедите настойку и перелейте в бутылку из темного стекла. Принимайте по половине чайной ложки 2-3 раза в день перед едой. Такое лечение должно длиться 3 месяца, потом сделайте перерыв минимум на 2 месяца. Дополнительно можете использовать другие препараты, приготовленные в домашних условиях.

Медовый эликсир

После микроинсульта или обычного инсульта полезно принимать медовый эликсир (особенно для женщин в период менопаузы). Готовится он очень просто. Измельчите ядра 25 грецких орехов, смешайте с 2 стаканами мёда, добавьте 2 столовых ложки свежего сока алоэ. Принимайте по столовой ложке такого эликсира каждое утро после пробуждения (на голодный желудок). Лечение продолжайте 2-3 месяца.

Травяные сборы

Обязательно принимайте травяные сборы, которые нормализуют кровяное давление и оказывают положительное влияние на состояние нервной системы. Вот хороший рецепт:

Корень валерианы — 20 г;
Цветы и плоды боярышника — 20 г;
Тысячелистник — 30 г;
Корень аира — 10 г
Трава барвинка — 20 г
Получение и применение. Возьмите столовую ложку смеси, заварите в 2 стаканах кипятка, накройте крышкой, оберните все это теплым полотенцем и оставьте на ночь. Утром процедите чай и пейте 2 раза в день по одному стакану. Лечение должно длиться несколько месяцев. Для всех женщин и мужчин, перенесших микроинсульт, рекомендован следующий сбор:

Кора ивы — 50 г;
Корень желтушника раскидистого – 50г;
Корень валерианы — 50 г;
Корень астрагала – 20г;
Трава руты — 20г;
Корень элеутерококка – 20г;
Цветки магнолии крупноцветной – 20г.
Применение: смешать все измельченные растительные ингредиенты и готовить из них чай (на столовую ложку берем 200-300 мл кипятка). Такой чай нужно принимать по 0,5 стакана 3 раза в день. Попробуйте также лечение таким проверенным сбором:

Трава горицвета весеннего – 50г;
Диоскорея кавказская – 50г;
Листья черники – 50г;
Плоды боярышника – 50г;
Пастернак посевной – 50г.
Заварите в термосе этот сбор на ночь (на 2 столовых ложки добавляйте 500 мл кипятка), утром процедите и принимайте по стакану 2 раз в день. Очень скоро вы почувствуете значительное облегчение. Дополнительно используйте другие лечебные методики – например, медовый эликсир.

[Светлана]

Как стабилизировать давление:

От “скачков”, перепадов высокого давления поможет избавиться такое народное средство.
Возьмите:
— 40 палочек гвоздики
— 4 стакана воды
Палочки гвоздики положите в эмалированную кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения
и кипятите на слабом огне до тех пор, пока не останется половина жидкости, т. е. 2 стакана.
Затем перелейте в стеклянную бутылку.

Это отвар из гвоздики пейте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Кроме того, необходимо укреплять здоровье полноценным питанием, много времени бывать
на свежем воздухе, и очень важен положительный эмоциональный настрой.

[Светлана]

Как быстро понизить давление
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.
1
В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления.
2
Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты.
3
Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц.
4
Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокардин». Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить одну бутылочку из под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. При внезапном повышении давления примите чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды.
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

[Светлана]

Секреты Восточной Медицины: Монгольский Солевой Массаж Шейного Отдела Позвоночника.

Всего лишь 100 лет назад боли в шейном отделе позвоночника и такая болезнь, как остеохондроз, встречалась людям лишь в пожилом возрасте. Сегодня же это заболевание появляется и у 20-летних. Это все возникает из-за того, что большая часть людей ведет малоподвижный образ жизни и работает за компьютером. К счастью, остеохондроз успешно лечится.

Главное — это комплексный подход к проблеме. Мы предлагаем тебе взять на вооружение солевой массаж шейного отдела. Этот рецепт мы позаимствовали из монгольской медицины. Им пользуются многие практикующие целители.


Тебе понадобится:

1 ч. л. поваренной соли;
2 ст. л. растительного масла.
Готовим:
Смешай крупнозернистую поваренную соль с растительным маслом. Лучше всего отдать предпочтение нерафинированному.

Выложи смесь на шейные позвонки и хорошо помассируй руками. Проделывай такой массаж 10 минут. Смой остатки соли водой.

Уже после первого раза у многих наступает облегчение в области шеи. Через несколько дней ты заметишь явные улучшения.

Также на Востоке говорят, что с шейным остеохондрозом связаны многие заболевания глаз. Поэтому данный массаж, искореняя одну проблему, решает и некоторые проблемы со зрением.